Hello friends Aaj main aapko Ghar per hi do munhe balon ya kah sakte hain ki damage hue Bal ko nikalna bataungi. Kai bar aisa hota hai ki hamare Bal bahut hi ruke ruke Ho jaate Hain aur bejan dikhai dete Hain uska treatment Ham parlour per jakar bhi karva sakte hain lekin parlour to bahut adhik kharch ho jata hai jo log parlour per nahin Jana chahte mein unhen is post ke jarie bata rahi hun ghar per hi Apne balon ka treatment kaise kar sakte hain Do mujhe Bal kaise hataye Do muhe ya damage balon ko hatane ke liye kya karna hai aaj main aapko step bye step bataungi jisse aapke Bal khubsurat Ho jaenge aur unhen Jaan a jayegi Sabse pahle Apne balon Ko acche se kanghi kar len yani jivan mein Koi uljhan Na Rahe balon ko acchi tarah Se suljha le balon ko divide karke chhoti chhoti layer banaa le aur ek ek layer ko twist twist Karen jab aap balon ki layer ko twist karenge to Jo do munh band honge vah upar a jaenge unhen ek chhoti kainchi ...
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Manicure pedicure in hindi
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Manicure and pedicure in hindi
आज मैं आपको मैनीक्योर और पैडीक्योर के बारे में बताने वाली हूँ आप जानते ही है कि मैनीक्योर क्या होता है लेकिन जो ये नहीं जानते उनकी जानकारी के लिए बता दू कि मैनीक्योर का अर्थ है हाथों और नाखूनों की सफाई और देखभाल हम अपने चेहरे की सुंदर रखने के लिए ब्लीच व मंहगे -मंहगे फैशियल करवाते हैं। लेकिन अपने हाथों और पैरो की ओर अधिक ध्यान नहीं देते हैं । जिसके कारण हाथों और पैरो की सुंदरता खो जाती है और वे भददे् दिखाई देने लगते है। कामकाजी महिलाओं के पास तो इतना समय ही नहीं होता है कि वह ब्यूटी पार्लर जाकर मैनीक्योर और पैडीक्योर करा सके लेकिन अपने पूरे दिन के समय में से केवल आधा घंटा निकाल कर घर पर ही मैनीक्योर और पैडीक्योर कर सकते है
मैनीक्योर व पैडीक्योर का सामान
मैनीक्योर का सामान -मैनीक्योर सैट,सॉफ्ट प्यूमिक स्टोन, टॉवल, नेल ब्रश, छोटा बाउल, अमोनिया, हाईड्रोजन
मेनीक्योर क्या होता है : मेनीक्योर हाथो को साफ सुथरा रखने की एक प्रक्रिया है जिस में हाथो के नाखूनों की देख भाल कटे फटे हाथो की डेड स्किन निकाल कर हाथों को साफ किया जाता है manicure में हाथों की मसाज भी की जाती हैं कहने का मतलब है कि मेनीक्योर में हाथो की पूरी देखभाल या फिर पुरा treatment भी कह सकते है मेनीक्योर हाथो को साफ सुथरा रखने और सुंदर रखने का बहुत सरल तरीका है
मैनीक्योर करने की विधि
सबसे पहले हाथो की जवैलरी उतारें मैनीक्योर करने से पहले नेल्स ट्रीटमेंट करें मैनीक्योर सैट (इसमें नाखूनों को शेप देने और साफ करने के instruement होते हैं) की मदद से नाखून साफ करें और अपने मनपसंद की शेप नाखूनों को दे cutilce cuter की मदद से cutilces निकाले याद रखें कि नाखूनों को फाइल करते समय आगे पीछे न करें नेल्स को म्योनिटी नहीं करना चाहिए सबसे पहले गुनगुना पानी ले पानी इसमेँ एक ढक्कन अमोनिया और एक ढक्कन हाइड्रोजन और शैंपू डालकर घोल ले इस मे 5-7 मिनट तक हाथो को डुबोकर रखें और फिर स्पंज से हाथो को रगड़ते हुए साफ करें और प्यूमिक स्टोन की मदद से हाथो को हल्के हाथ से रगडते हुए dead skin निकाले सॉफ्ट ब्रश से का इस्तेमाल करते हुए नाखूनों व हाथो को अच्छी तरह से साफ करें और फिर साफ पानी से हाथ धो लें तौलिये से
हाथो को सुखाने के बाद किसी अच्छी मसाज क्रीम से हाथो की मसाज करें और फिर तौलिये की सहायता से हाथो को स्टीम दे स्टीम दो बार भी दे सकते हैं और नेल पॉलिश लगाएं पहले बेस कॉट फिर टॉप कॉट
इस तरह आप घर पर ही मैनीक्योर करके अपने हाथो को सुंदर रख सकते है और अपना पैसा और समय भी बचा सकते हो
पैडीक्योर Pedicure
पैडिक्योर का अर्थ है। पैरो और पैरों के नाखूनों की देखभाल पैडिक्योर एक उपचार भी है पैडिक्योर पैरों की थकावट दूर करने का बहुत आसान तरीका हैं जो कि हम घर पर ही आसानी से कर सकते हैं। पैडिक्योर पैरो के लिए बहुत जरूरी है क्योंकि शरीर का सारा भार पैरो पर ही पड़ता है। इसलिए समय -2 पर इनकी देखभाल करना जरुरी है पैडिक्योर लेटिन भाषा का शब्द है पैडी का अर्थ है नाखून और क्योर का अर्थ है। देखभाल पैरो का treatment न केवल सुंदरता के बल्कि स्वास्थ्य के नजरिए से भी बहुत जरूरी है। शरीर का सारा भार पड़ने से पैरो मे सूजन आ जाती हैं इसलिए hot foot bath लेना चाहिए
पैडिक्योर करने की विधि
एक टब मे गर्म पानी ले पानी इतना गर्म हो जितना आप सहन कर सके और पानी में मैनिक्योर घोल की तरह ही पैडिक्योर शैंपू हाइड्रोजन पैराऑक्साइड , अमोनिया, सोडियम कार्बोनेट नमक डाले और दस मिनट तक पैरो को पानी में डुबाएं और काे पैरो स्पंज से हल्के हाथ से रगड़े प्यूमिक स्टोन का भी हल्के हाथों से उपयोग करते हुए dead skin निकाले foot craper उपयोग एड़ियों पर हल्के हाथों से करें नेल्स ब्रश से नेल्स साफ करे पैडिक्योर हो जाने पर साफ पानी से पैर धो ले और थपथपा कर तौलिए से पैर साफ करे और तौलिये की सहायता से पैरो को स्टीम दे और अच्छी तरह से मसाज करें मसाज कोल्ड क्रीम की जगह किसी अच्छे तेल से भी की जा सकती है फिर नेल्स treatment करे क्यूटिकल्स काटे और नेल्स पर पहले बेस कोट फिर टॉप कॉट लगाएं
सावधानियां
- मैनिक्योर करने से पहले ये देख ले कि हाथो पर किसी प्रकार की कोई एलर्जी तो नहीं है।
-नाखूनों को फाइल करते समय यह ध्यान में रखना चाहिए कि शेपर का प्रयोग किनारो पर अधिक न हो
-क्यूटिकल्स कटर का प्रयोग करते समय क्यूटिकल पुशर का दबाव अधिक न डाले
इस तरह आप घर पर ही मैनिक्योर और पैडिक्योर आसानी से कर सकते है।
Note - अगर आप का कोई सवाल हो तो आप comment box मे पूछ सकते है
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Facial kaise kare फेशियल का अर्थ है : चेहरे की वैज्ञानिक मसाज जोकि अधिकांश ब्यूटी क्लीनिक में होती हैं। सफाई पूर्वक किया गया फेशियल आपके रूप को निखारता है और असावधानी से किया गया फेशियल आपकी त्वचा को रोगों का शिकार भी बना देता है फेशियल करते समय चेहरे की सफाई का अत्याधिक महत्व होता है जिससे त्वचा की सफाई हो जाती है इससे थकावट में राहत मिलती है जब चेहरे पर समस्या होने लगती है फेशियल पर ध्यान जाता है तभी फेशियल उपचार का रूप धारण कर लेता है 25 साल की उम्र के बाद चेहरे का विशेष ध्यान रखना चाहिए फेशियल कैसे करें Facial kaise kre क्लींजर cleanser : सबसे पहले पूरे चेहरे को क्लींजर से साफ करें हल्की मसाज देकर (1 या 2 मिनट की मसाज ) पूरे चेहरे को कॉटन से साफ करें फेशियल शुरू करने से पहले बालों को अच्छी तरह से बांधकर हेडबैंड लगा लेना चाहिए क्रीम से मसाज: पूरे चेहरे को clean साफ करने के बाद क्रीम से मसाज की जाती है मसाज का समय 15 या 20 मिनट होता है नीचे दी गई मसाज क्रियाओं द्वारा मसाज कर स्क्रबर: Face scurber चेहरे की ड...
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